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突き指と右手の問題
投稿日時：2007年09月08日 01:09
投稿者：JAMES(ID：FhSWIYQ)
個人的な事で恐縮ですが、スポーツセンターのプログラムでバレーをし、突き指をしてしまいました。とはいえ軽度のものです。
右手に力が入りません。突き指は中指です。
ヴァイオリンの演奏に力はいらないといいますが、こういう機会を活用し、実際に力が入らない状態でも弾けるのかと試してみたいと思います。良い音が出たら怪我の功名ですし。
皆さんはつき指したときヴァイオリンは満足に弾けましたでしょうか？
また怪我の功名で悪い癖が直ったなど、経験があれば聞かせてください。
右手に力が入りません。突き指は中指です。
ヴァイオリンの演奏に力はいらないといいますが、こういう機会を活用し、実際に力が入らない状態でも弾けるのかと試してみたいと思います。良い音が出たら怪我の功名ですし。
皆さんはつき指したときヴァイオリンは満足に弾けましたでしょうか？
また怪我の功名で悪い癖が直ったなど、経験があれば聞かせてください。
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[ 3コメント ]
[34716]
Re: 突き指と右手の問題
投稿日時：2007年09月08日 10:47
投稿者：傍観者(ID：IBkmNAE)
原則として怪我しているときは完治するまで何もしないほうがいいです。
気持ちがあせって練習したくなるものですが、怪我のまま何かをやると怪我が治りにくくなったり、あらたな故障を招いたりするものです。
怪我でいいこがあるなんて考えないほうがいいです。
プロスポーツ選手がいい例です。
素人はどうしても弾かないといけない事情なんてないのですから、一ヶ月くらい休んでも問題ありません。
何年も慢性的な故障で悩むより、一ヶ月完全に休んで完治するほうがずっといいと思います。
気持ちがあせって練習したくなるものですが、怪我のまま何かをやると怪我が治りにくくなったり、あらたな故障を招いたりするものです。
怪我でいいこがあるなんて考えないほうがいいです。
プロスポーツ選手がいい例です。
素人はどうしても弾かないといけない事情なんてないのですから、一ヶ月くらい休んでも問題ありません。
何年も慢性的な故障で悩むより、一ヶ月完全に休んで完治するほうがずっといいと思います。
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Re: 突き指と右手の問題
投稿日時：2007年09月09日 22:38
投稿者：guz(ID：NJY3Rik)
突き指、痛いですよね。食べて寝るにはなんとかなる故障なのに、ちょっと文化的なことをするには非常に不便。あんまり同情してもらえないし。
右の手首から先は文化的な分野です。
背中から肘くらいまでの、原始的分野に意識をあててみてはいかが？
お大事に。
右の手首から先は文化的な分野です。
背中から肘くらいまでの、原始的分野に意識をあててみてはいかが？
お大事に。
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Re: 突き指と右手の問題
投稿日時：2007年09月11日 16:49
投稿者：クロアシ(ID：lIRWlEA)
腱鞘炎などもそうですが、こうした怪我を負ったときは、弾かないようにするのが一番ですね。どうしても弾かなくてはならないときは、練習量を減らすとか。何となく無理をするのが一番よくないと思います。
右の中指ですか。人によるとは思いますが、私は親指と中指でバランスを取るので、その怪我はかなり辛いですね。私なら、一週間は弾かないで様子をみるかもしれません。あるいはピチカートの練習だけにするとか。右手人差し指あるいは左手だけでペチペチやっている分には、怪我のことは気を使わなくてすみますよね（笑）。
私も色々な怪我をしてきましたが、そのなかでも左指に切り傷は致命傷でした（当たり前か）。突き指は軽度ならなんとか我慢できましたけど。ピアノはどちらもアウトです。
右の中指ですか。人によるとは思いますが、私は親指と中指でバランスを取るので、その怪我はかなり辛いですね。私なら、一週間は弾かないで様子をみるかもしれません。あるいはピチカートの練習だけにするとか。右手人差し指あるいは左手だけでペチペチやっている分には、怪我のことは気を使わなくてすみますよね（笑）。
私も色々な怪我をしてきましたが、そのなかでも左指に切り傷は致命傷でした（当たり前か）。突き指は軽度ならなんとか我慢できましたけど。ピアノはどちらもアウトです。
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