[41049]
左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月11日 00:24
投稿者：きあら(ID：OVaTghg)
小学生高学年の娘がバイオリン習っています。とはいっても、
外遊び大好きで運動得意、なんちゃってバイオリン5年9か月。
親もあんまり練習をみてきませんでした。が、
つい最近バレエやピアノをやめ、少しまともにバイオリン練習し始めました。
左手の指先（人差し指、中指、薬指）の皮がかたく、白くなってきました。
見ただけでも痛そうで、練習しててもキーンと頭痛くなるでしょ、ときくと辛そうにうなづきます。
可哀想ですが、１０月に人前で弾く機会があるので、暫く休むというわけにもいきません。
バイオリンを続ける過程で、多くの人が経験することなのかどうなのかもわかりませんが、娘と同じご経験のある方、どのように克服されてこられたのか教えていただけないでしょうか？
また、この状態はずっと続くのでしょうか？
ある程度指先が固くなるとこの痛みからは解放されるのでしょうか？
少し頑張ってみようという前向きになったことを応援してやりたい気持ちはありますが、痛がっているのを見てるとこちらも辛くなってきまして。。。
テープを張ると音程が狂いますし。
心ある皆様のアドバイスに頼ってみようとおもいたち、初めて投稿してみました。どうぞよろしくお願いいたします。
外遊び大好きで運動得意、なんちゃってバイオリン5年9か月。
親もあんまり練習をみてきませんでした。が、
つい最近バレエやピアノをやめ、少しまともにバイオリン練習し始めました。
左手の指先（人差し指、中指、薬指）の皮がかたく、白くなってきました。
見ただけでも痛そうで、練習しててもキーンと頭痛くなるでしょ、ときくと辛そうにうなづきます。
可哀想ですが、１０月に人前で弾く機会があるので、暫く休むというわけにもいきません。
バイオリンを続ける過程で、多くの人が経験することなのかどうなのかもわかりませんが、娘と同じご経験のある方、どのように克服されてこられたのか教えていただけないでしょうか？
また、この状態はずっと続くのでしょうか？
ある程度指先が固くなるとこの痛みからは解放されるのでしょうか？
少し頑張ってみようという前向きになったことを応援してやりたい気持ちはありますが、痛がっているのを見てるとこちらも辛くなってきまして。。。
テープを張ると音程が狂いますし。
心ある皆様のアドバイスに頼ってみようとおもいたち、初めて投稿してみました。どうぞよろしくお願いいたします。
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1 / 2 ページ [ 10コメント ]
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Re: 左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月11日 18:30
投稿者：Mr_cozy(ID：OIhXNpI)
お嬢様の件、心配ですね。
この内容だけを読むと、左手に力を入れすぎのように思えますが、
先生からはそのように言われていないでしょうか？
6年近くレッスンを続けていると、ポジションチェンジもビブラートも
こなしていることと思われますが、指先に力を入れたままで問題
なく演奏できているのでしょうか？
最終的に左手の自由度と音色の美しさを求めていけば、左手の
力を抜くと言う方向に向かうと思うのですが、別な理由があって、
あえて左手に力を込めさせているのか、やはり先生に伺うべき
と思います。
この内容だけを読むと、左手に力を入れすぎのように思えますが、
先生からはそのように言われていないでしょうか？
6年近くレッスンを続けていると、ポジションチェンジもビブラートも
こなしていることと思われますが、指先に力を入れたままで問題
なく演奏できているのでしょうか？
最終的に左手の自由度と音色の美しさを求めていけば、左手の
力を抜くと言う方向に向かうと思うのですが、別な理由があって、
あえて左手に力を込めさせているのか、やはり先生に伺うべき
と思います。
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Re: 左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月11日 23:12
投稿者：きあら(ID：Joc2MEE)
Mr_cozy 様
ご親切にコメントありがとうございます。
なるほど、確かに左手は少し力が入ってると先生に指摘されたことがあります。娘もその問題点は理解しているらしいですが、まだ解決できていません。
これからの課題ですね。
最終的に左手の自由度と音色の美しさを求めていけば、左手の
力を抜くと言う方向に向かうというMr_cozy 様の、ためになるアドバイス、娘のノートの頭にでも書かせて意識させるようにします。
８月に痛いと言ったとき、先生は皆通る道だから仕方がないようなことを言われたとおもいます。
引っ越す前にお世話になった先生も、高学年～中学生くらいにそういう時期があったと伺ったことがあります。その先生は固くなった皮をやすりでこすって...っと話してくださったのですが、きいただけで痛そうな話で、まだ他人事のようにきいておりました。
少し複数の方に体験談をお聞かせいただければとおもって投稿いたしました。
娘のような症状は奏法等に問題があるだけだ、という厳しいご意見でも構いません。よろしくお願いいたします。
ご親切にコメントありがとうございます。
なるほど、確かに左手は少し力が入ってると先生に指摘されたことがあります。娘もその問題点は理解しているらしいですが、まだ解決できていません。
これからの課題ですね。
最終的に左手の自由度と音色の美しさを求めていけば、左手の
力を抜くと言う方向に向かうというMr_cozy 様の、ためになるアドバイス、娘のノートの頭にでも書かせて意識させるようにします。
８月に痛いと言ったとき、先生は皆通る道だから仕方がないようなことを言われたとおもいます。
引っ越す前にお世話になった先生も、高学年～中学生くらいにそういう時期があったと伺ったことがあります。その先生は固くなった皮をやすりでこすって...っと話してくださったのですが、きいただけで痛そうな話で、まだ他人事のようにきいておりました。
少し複数の方に体験談をお聞かせいただければとおもって投稿いたしました。
娘のような症状は奏法等に問題があるだけだ、という厳しいご意見でも構いません。よろしくお願いいたします。
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Re: 左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月12日 01:17
投稿者：コクシネル(ID：E0h1lBg)
私はなりませんが、体質で左手の指先が硬くなる人がいます。
これは本人にとって実はかなり深刻で、相当痛い上に、一度そうなると、なかなか直りません。 またこの状態で練習を強化することは、全く逆効果です。 従って普段からケアして硬くならないようにすることが肝心です。
一度硬くなってしまったら、２週間くらい弾かないで治療に専念するしかないと言います。 ケアの方法はお湯でふやかしたり、軟膏を塗ったりということのようです。
専門に勉強している人にとって２週間の休養は非常に困難ですが、本番の合間などに何とか時間を作り、治療に専念しましょう。 それまでは騙し騙し練習しながら、さらに悪化しないように気をつけます。
これは本人にとって実はかなり深刻で、相当痛い上に、一度そうなると、なかなか直りません。 またこの状態で練習を強化することは、全く逆効果です。 従って普段からケアして硬くならないようにすることが肝心です。
一度硬くなってしまったら、２週間くらい弾かないで治療に専念するしかないと言います。 ケアの方法はお湯でふやかしたり、軟膏を塗ったりということのようです。
専門に勉強している人にとって２週間の休養は非常に困難ですが、本番の合間などに何とか時間を作り、治療に専念しましょう。 それまでは騙し騙し練習しながら、さらに悪化しないように気をつけます。
[41085]
Re: 左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月13日 11:09
投稿者：きあら(ID：Joc2MEE)
コクシネル様
ためになるお話ありがとうございます。
そうですか、なかなか治らないんですね、、、
お湯でふやかして、軟膏、とはいっても保湿クリームやメンタムくらいしか家にないので、とりあえずそういったものでケアすること早速やってみます。
様子を見て皮膚科にも相談に行ってみます。
助かりました。ありがとうございました。
ためになるお話ありがとうございます。
そうですか、なかなか治らないんですね、、、
お湯でふやかして、軟膏、とはいっても保湿クリームやメンタムくらいしか家にないので、とりあえずそういったものでケアすること早速やってみます。
様子を見て皮膚科にも相談に行ってみます。
助かりました。ありがとうございました。
[41087]
Re: 左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月13日 12:09
投稿者：あのぉ～(ID：hJIUAhA)
一連のやりとりを拝見していてひとつ気になったのですが
指板が沈下してしまって、弦から指板までの距離が開いて押さえるのが大変…
なぁ～んてこと、無いですか？
ご存知とは思いますが
弦自体にも太さがあるので、弦の下から指板までの距離が
指板の一番駒寄りの場所で、Ｇ線直下で５ｍｍくらい、Ｅ線直下で３ｍｍくらい
これよりも高さがあり有り過ぎると、弦を押さえるのが大変過ぎますよね
ちなみに
だからといって単純に駒を削ると音に張りが無くなる可能性もありますし
指板上げ（下がった指板を付け直してあげる）を
下手な工房に頼むと、数週間で６桁もの金額を請求されますが（笑）
上手な工房なら、数日の加工で３万円くらいで済み、もう下がりません
なぁ～んてこと、無いですよね（笑）
キチンとした先生ならば、そんなこと一発で見抜きますものね…
余計な記述で失礼しました
指板が沈下してしまって、弦から指板までの距離が開いて押さえるのが大変…
なぁ～んてこと、無いですか？
ご存知とは思いますが
弦自体にも太さがあるので、弦の下から指板までの距離が
指板の一番駒寄りの場所で、Ｇ線直下で５ｍｍくらい、Ｅ線直下で３ｍｍくらい
これよりも高さがあり有り過ぎると、弦を押さえるのが大変過ぎますよね
ちなみに
だからといって単純に駒を削ると音に張りが無くなる可能性もありますし
指板上げ（下がった指板を付け直してあげる）を
下手な工房に頼むと、数週間で６桁もの金額を請求されますが（笑）
上手な工房なら、数日の加工で３万円くらいで済み、もう下がりません
なぁ～んてこと、無いですよね（笑）
キチンとした先生ならば、そんなこと一発で見抜きますものね…
余計な記述で失礼しました
[41117]
Re: 左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月14日 13:30
投稿者：sofia(ID：QjFjVmM)
痛くなる程ではありませんでしたが、かなり以前に指先の皮が硬くなった経験があるので書かせていただきます。
指先と言ってもいろいろな場所があると思いますが、私の場合は爪の近くの皮が人差し指と中指で硬くなっていました。
硬くなってきた時は、既出の様にやすりで削ったり、お風呂でポロポロと剥いてみたりしていました。
今は解消されています。
私の場合は指を立てすぎていたようです。＜特にE線で
きあらさんのお嬢さんも、もしかするとA線やE線で指を立てすぎていませんでしょうか？
もしそうでしたら、指を寝かせる様にして、指の腹で押さえる様にすると改善されると思いますよ。音も柔らかくなりますし。
違っていたらゴメンナサイ！
指先と言ってもいろいろな場所があると思いますが、私の場合は爪の近くの皮が人差し指と中指で硬くなっていました。
硬くなってきた時は、既出の様にやすりで削ったり、お風呂でポロポロと剥いてみたりしていました。
今は解消されています。
私の場合は指を立てすぎていたようです。＜特にE線で
きあらさんのお嬢さんも、もしかするとA線やE線で指を立てすぎていませんでしょうか？
もしそうでしたら、指を寝かせる様にして、指の腹で押さえる様にすると改善されると思いますよ。音も柔らかくなりますし。
違っていたらゴメンナサイ！
[41121]
Re: 左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月14日 21:33
投稿者：きあら(ID：Joc2MEE)
あのぉ～ 様
コメントありがとうございます。（お礼が遅れてすみません）
娘の楽器の弦から指板までの距離を計ってみました。
ちょうど、あのぉ～ 様が書いてくださった、Ｇ線直下で５ｍｍくらい、Ｅ線直下で３ｍｍくらいです。
ただ、５か月くらい前まで使っていた分数バイオリン（現在はフルサイズを使っています）と比べると、距離があるようなので、その辺りも影響があるかもしれません。
指板上げという方法があることも存じませんでしたので、勉強になりました。
ご親切にありがとうございました。
コメントありがとうございます。（お礼が遅れてすみません）
娘の楽器の弦から指板までの距離を計ってみました。
ちょうど、あのぉ～ 様が書いてくださった、Ｇ線直下で５ｍｍくらい、Ｅ線直下で３ｍｍくらいです。
ただ、５か月くらい前まで使っていた分数バイオリン（現在はフルサイズを使っています）と比べると、距離があるようなので、その辺りも影響があるかもしれません。
指板上げという方法があることも存じませんでしたので、勉強になりました。
ご親切にありがとうございました。
[41122]
Re: 左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月14日 21:43
投稿者：きあら(ID：Joc2MEE)
sofia 様
体験談ありがとうございます。助かります。
そうです、爪のその場所です。
半年ちょっと前に指を立て気味だと先生に言われたことがあり、今日娘に確認したところ、最近は立ててないもん、なんて言っていますが、まだ完全に治っていないのかもしれません。これからもチェックしてみます。
皆さんのおかげで、色々娘の練習上の欠点が浮き彫りになってきました。
頼りない母親に色々アドバイスくださってありがとうございます！！
体験談ありがとうございます。助かります。
そうです、爪のその場所です。
半年ちょっと前に指を立て気味だと先生に言われたことがあり、今日娘に確認したところ、最近は立ててないもん、なんて言っていますが、まだ完全に治っていないのかもしれません。これからもチェックしてみます。
皆さんのおかげで、色々娘の練習上の欠点が浮き彫りになってきました。
頼りない母親に色々アドバイスくださってありがとうございます！！
[41130]
Re: 左手指先痛がり困っています。
投稿日時：2009年09月15日 08:45
投稿者：sofia(ID：QjFjVmM)
私と同じ状況だったんですね。
では、解消法を少しだけ書かせていただきます。
指を寝かせる。と言葉で言うのは簡単なんですけど、
おそらく先生からもアドバイスを受けていると思いますが、指だけを寝かせようとしても、まず上手くいきません。
当初は手首全体、肘全体を使って相当意識的に寝かせる様にする必要があります。
具体的にはE線A線を弾く時は肘を外側にしてみてください。
D線G線は、おそらく現状で特に問題無いでしょう。
参考になりましたら幸いです。
では、解消法を少しだけ書かせていただきます。
指を寝かせる。と言葉で言うのは簡単なんですけど、
おそらく先生からもアドバイスを受けていると思いますが、指だけを寝かせようとしても、まず上手くいきません。
当初は手首全体、肘全体を使って相当意識的に寝かせる様にする必要があります。
具体的にはE線A線を弾く時は肘を外側にしてみてください。
D線G線は、おそらく現状で特に問題無いでしょう。
参考になりましたら幸いです。
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